年齢・年代から探す

診断名より先に「うちの子は5歳、何をすればいい」で探す方が多いと思います。各記事に散らばっている年齢ごとの記述を、ここに集めました。あらわれ方は例で、当てはまらないことも多くあります。

乳幼児期（就学前）

あらわれ方の例

• 目が合いにくい、名前を呼んでも振り向きにくい。指さしが出にくい
• ことばの発達がゆっくり、または一度出たことばが減る
• 決まった道順・決まった手順が変わると強く混乱する
• じっとしていられない、高い所に登る、走り出す。順番を待てない
• 危険への予測が届きにくく、ヒヤリとする場面が多い

これらはASDとADHDの記事から抜き出したものです。この時期は発達の個人差が大きく、これだけで判断はできません。

まず相談する先

使える制度・支援

• 療育（児童発達支援）——利用には受給者証が要ります。障害者手帳とは別のもので、手帳がなくても取得できます
• 就学相談——小学校に上がる前に、学びの場を考える場があります
• 家族への支援——療育の場の家族支援は、保護者だけでなくきょうだいも対象です。保護者が関わり方を学ぶペアレント・トレーニングもここに含まれます

学齢期（小学生）

あらわれ方の例

• 集団行動や、暗黙のルールの読み取りに苦労する
• 予定変更や避難訓練などの「いつもと違う」に強い不安が出る
• 給食のにおい、体育館の反響音、制服の肌ざわりがつらい
• 忘れ物・なくし物が多い。プリントが鞄の底で丸まっている
• 宿題に取りかかるまでが長い。始めれば速いこともある
• 読み・書き・計算のどれかだけが極端に難しい（SLD）。字を書くのが極端に苦手（DCD）

まず相談する先

• 学校——担任、特別支援教育コーディネーター、スクールカウンセラー
• 発達障害者支援センター——学校とは別の立場で相談できる

使える制度・支援

• 合理的配慮——通常の学級に在籍したまま受けられます。診断書がなくても相談できます（学びの場の選び方）
• 通級による指導・特別支援学級——違いは「在籍する場所」です。一度決めたら変えられないものではありません
• 放課後等デイサービス——受給者証で利用します
• 道具でできる工夫——読み書き・学習、朝の準備、片づけ・忘れ物

思春期・青年期（中学生・高校生）

あらわれ方の例

• 周囲との違いを自覚し、自信を失いやすい時期
• 「まわりに合わせよう」と無理を重ね、疲れきってしまうことがある
• 多動は目立たなくなり、内面的な落ち着かなさに変わることが多い
• 忘れ物・提出物・時間管理の困りごとが前面に出る
• 不安や気分の落ち込みが強くなることがある

まず相談する先

• 学校——担任、スクールカウンセラー
• 発達障害者支援センター——本人からの相談も受けています
• 精神保健福祉センター——こころの健康全般の相談窓口。各都道府県・政令指定都市に設置

知っておきたいこと

• 二次的な困りごと——不安や落ち込みが、特性そのものより前に出ることがあります（二次障害）
• 手帳——知的発達症をともなわない場合、対象は精神障害者保健福祉手帳です。取得は義務ではなく、必要になったときに考えれば間に合います
• 進路——障害者雇用という選択肢は、手帳があると使えます

成人期（大人）

あらわれ方の例

• 職場での曖昧な指示、雑談、暗黙の了解に苦労する
• 締め切り管理、書類、片づけ、金銭管理で苦労する
• 会議中に別のことを考えてしまう、話に割り込んでしまう
• 転職を重ねる、人間関係で消耗する
• 手順が決まった仕事、専門性の高い仕事、興味のある仕事では力を発揮しやすい
• 子どもの受診をきっかけに、親自身の特性に気づくことがある

まず相談する先

• 発達障害者支援センター——大人の相談も受けています。医療機関の情報も持っています
• 精神保健福祉センター——各都道府県・政令指定都市に設置
• 精神科・心療内科——すべてが発達障害の診断を行っているわけではありません。予約の前に電話で確認してください

知っておきたいこと

• 診断——子どものころの様子（母子健康手帳、通知表、家族の話）があると進みやすくなります。無くても受診はできます（診断・検査の流れ）
• 仕事——決めているのは職種より環境です（発達障害と仕事）。合理的配慮の求め方は「場面を具体的に」「案を自分から」「会社の利点も」の3点
• 手帳——精神障害者保健福祉手帳があると障害者雇用の枠に応募できます
• 道具——職場での工夫

この先に読むページ

• 発達障害とは——特性ごとの解説へ
• よくある質問——短く答えたものを集めました
• 相談先・窓口——公的機関の一覧